Feuilles de Djéka – Bien-être intime et soulagement menstruel
Plante médicinale ouest-africaine, utilisée pour apaiser les douleurs menstruelles, régénérer la peau et maintenir l’équilibre intime.
Bienfaits :
Soulage crampes et douleurs pelviennes
Réduit les symptômes du SPM (ballonnements, migraines, sautes d’humeur)
Maintient l’équilibre de la flore vaginale et apaise les irritations
Propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes
Hydrate et régénère la peau
Purifie le ventre et soutient la digestion, y compris post-accouchement
Utilisation :
Infusion : laver 10–15 feuilles, bouillir 1–1,5 L d’eau 10–20 min, filtrer et boire 3 tasses/jour. Ajouter miel ou menthe pour adoucir.
Bain vapeur : bouillir 10–15 feuilles dans 1 L d’eau, laisser tiédir, verser dans un siège ou bassine, s’asseoir 15–20 min couvert.
Peut se mélanger avec Khamaré et Nep Nep pour un effet optimal.
Déconseillé pour : femmes enceintes et allaitantes. Ne pas dépasser la durée conseillée. Avis médical recommandé en cas de pathologie ou traitement.
Conservation : à l’abri de l’humidité et de la lumière.